Podcast "Somatische Achtsamkeit für zwischendurch"
- Auf meinem Kanal erhältst du zu Beginn jeder Woche einen Audioguide (5 bis 15 Minuten), der dich durch eine somatische Erkundung leitet.
- Manchmal teile ich (ähnlich wie im Facebook-Blog) Links zu anderem Content , den ich hilfreich und nützliche finde,
- stelle Trainer*innen, Methoden und Weiterbildungsmöglichkeiten vor,
- gebe Literaturtipps und meine anstehenden Termine durch.